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Chargement…Naturopathe - Conseil en hygiène de vie
Je m'appuie sur 10 techniques naturelles pour améliorer votre qualité de vie et cheminer vers une meilleure santé. 3 piliers : Alimentation - Mouvement - Gestion du mental, du stress et des émotions.
Je m'appelle Magali, je suis naturopathe et biologiste. J'ai évolué pendant 20 ans en laboratoire de microbiologie comme technicienne, puis responsable technique et enfin en tant que manager du service client. Aujourd'hui, je suis naturopathe et j'accompagne les personnes qui ont envie d'améliorer ou de maintenir leur qualité de vie, car c'est une boussole et une condition importante pour se sentir en bonne santé. J'ai compris cela en apprenant à vivre avec l'endométriose : grâce à ma progression sur le chemin de la santé j'ai une qualité de vie qui me satisfait ! Depuis 10 ans, j'ai notamment : retrouvé le sommeil, réduit ma consommation de cafés, arrêté de fumer sans produit de substitution, réduit mon temps de travail (de 70 heures à 50 heures lorsque j'étais cadre), revu mon rapport au stress et au temps, perdu 15 kg par un ré-équilibrage alimentaire et du mouvement, réduit mon syndrome prémenstruel et la durée de mes douleurs menstruelles. Notre corps est notre première planète. Prendre soin de soi c'est cultiver son bien-être physique, mental et social. C'est cultiver sa santé si on se réfère à la définition qu'en fait l'OMS. Prenez soin de vous et si vous ressentez mon appel, contactez moi pour que je vous accompagne sur ce chemin !
Je vais vous poser une série de questions et vous écouter pour apprendre à vous connaitre et comprendre votre univers et votre mode de vie, mais aussi vos contraintes, vos difficultés et vos envies d'évolution. Ensemble, nous définirons les conseils adaptés que vous vous sentirez prêt à mettre en place pour cheminer vers une meilleure qualité de vie. Parce qu'une hygiène de vie qui dure se construit pas à pas, mon approche est douce et modérée. Ma philosophie est hygiéniste et mes conseils sont simples et naturels.
70.00€
1ère séance : 35.00€
70.00€
1ère séance : 35.00€
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1ère séance : 35.00€
140.00€
1ère séance : 70.00€
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1ère séance : 35.00€
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