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Linda LÉGER
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Linda LÉGER

Praticienne en régulation émotionnelle

J'accompagne les entrepreneurs-parents à maîtriser leurs réactions impulsives grâce à l'intelligence émotionnelle pour retrouver des relations apaisées dans la sphère familiale et professionnelle.

Certifié HOWPASS Profil vérifié

Présentation

Porter son entreprise ou gérer sa famille en solo exige une force incroyable au quotidien. Mais souvent, quand la journée se termine, la charge accumulée retombe sur ceux que l'on aime le plus. On est solide toute la journée, mais le soir, la fatigue prend le dessus et l'impulsivité finit par exploser, laissant place à la culpabilité. Ce sentiment, je le connais par cœur. C'est précisément ce manque d'éducation et d'intelligence émotionnelle qui m'a fait défaut lorsque j'étais maman solo, menant de front mes carrières d'infirmière puis professeure, jusqu'à l'épuisement parental et au burn-out. Aujourd'hui, j'en ai fait mon expertise. J'accompagne les parents solos et les entrepreneurs à développer cette intelligence émotionnelle. Ensemble, grâce à l'exploration de tes émotions, nous allons désamorcer ces réactions impulsives. Mon but est de t'aider à apaiser la pression interne pour enfin améliorer les relations avec toi-même, et avec ceux qui comptent le plus pour toi.

Sujets traités

Stress TravailStress QuotidienBurn OutTristesseColèrePeursConfiance En SoiEstime De SoiGestion ÉmotionsHypersensibilitéFatigue ChroniqueTensions CorporellesDifficultés RelationnellesFamilleConflitsSéparationObjectifs ViePerformanceConcentrationSucre

Prestations

💖 EmoScan

45 min
-50%

70.00€

1ère séance : 35.00€

💫 Le 360 émotionnel

120 min

420.00€

💚💙 Le D.I.S.C situationnel ❤️💛

120 min

420.00€

🎱 Atelier pour apprendre de ses émotions

60 min

11.00€

✨C.E.M ton SMILE (programme 90 jours)

480 min

1333.00€

Formations & Certifications

  • Praticienne en Approche NeuroSensorielle
  • Certifiée EIQ
  • Certifiée D.I.S.C + Forces Motrices
  • Certification Praticienne en Approche NeuroSensorielle
  • Certification EIQ
  • Certification D.I.S.C et F.M
  • Infirmière Soins Généraux D.E
  • D.I.U prise en charge de la douleur

Mon Approche

Mon approche est concrète, bienveillante et ancrée dans ton quotidien. Nous ne faisons pas que parler de tes problèmes : nous travaillons directement sur ton système nerveux grâce à la régulation émotionnelle. Nous allons identifier ce qui fait « déborder le vase » et te donner les outils pour faire redescendre la tension. Le but n'est pas de contrôler ou de refouler tes émotions, mais de les apprivoiser pour te permettre de retrouver ton calme, ton énergie, et ta capacité à choisir tes réactions.

Témoignages

Aucun témoignage pour le moment

Questions Fréquentes

Contact

Téléphone

06 86 56 87 38

Email

lindaleger72@gmail.com

SIRET

45396810900034

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